Week 1 zit er op en is redelijk succesvol afgesloten. Niet te gek gedaan met eten en 4X bewogen. Dat is het streven en dat is dus gelukt.
Kijk! En dat allemaal in een week waarin de motivatie ver te zoeken was.
Ik zag dat ik vorig jaar, in de weken dat ik mijn sporten bijhield ik gemiddeld rond de 40km per week bewogen had. Fietsen, rennen of skaten.
De afgelopen week heb ik de 36 kilometer gehaald, en dat is helemaal niet slecht.
Het leven is een spelletje. Game on!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten