Als je dit allemaal zo leest moet ik haast een slanke den zijn. Hmmm. Veel sport, af en toe een terugvalletje, maar zo werkt het niet helaas. Ik zit nog steeds goed in mijn vel zeg maar :-)
Sport: Gisteren een TOP dag.
Eerst samen met mijn zoontje, allebei in wielrenoutfitjes, de kruisberg over gefietst en weer terug. Dat is goed voor 10 kilometer, niet veel, maar toch pittig zwaar met de aanhangfiets.
's avonds rennen, gym en volleybal.
Dik 1300 cal verbrandt!!! Cool nuh?
En vandaag naar de tandarts in Maastricht. Heen en terug nog net geen 20 kilometer gefietst, en weer een calorie of 300 gone forever!!!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten