Sport; ooit haatte ik het, nu kijk ik er naar uit. Afzien, buiten zijn, bewegen. Met vlagen onstuitbaar, op andere momenten niet vooruit te branden. Skaten, fietsen door de heuveltjes en hardlopen. Wandelingetjes door het bos, ook goed. En dan eten. Niet eens een passie. Een dagelijks terugkomend gevecht om niet alles wat ik lekker vind in één keer achterover te slaan. Zelf een "dieet" verzonnen. en met vlagen volg ik het ook nog.
donderdag 7 april 2011
Groen bolletje
Zelfverzonnen dieet. heeft eerder geholpen. Netjes gegeten, voldoende bewogen is een groen bolletje. Iets over de schreef is oranje en een vreetpartij is rood-rood-rood!!! En dan is het de bedoeling om het grootste deel van de week in het groen te blijven. En liever geen rood. Na een aantal rode dagen was het gisteren groen. Inkleuren maar. Als ik naar mijn dikke ongezonde hoofd kijk moet er toch echt iets gebeuren!
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten